ESPECIALIDADES
Clique abaixo e conheça as nossas especialidades.
Fisioterapia
O principal recurso da Fisioterapia é a reabilitação do paciente com problemas posturais, reabilitação postural, diagnósticos reumatológicos e neurológicos. Na terapia manual o fisioterapeuta aprende a avaliar o paciente como um todo, avaliando a dor e disfunção, detectando anormalidades do movimento, testando estruturas anatômicas objetivando formar um programa de tratamento direcionado para cada indivíduo.
A Fisioterapia traz inicialmente 5 benefícios ao paciente:
1. Fisioterapia garante um reparo lento, constante e sustentável do Corpo.
2. A Fisioterapia trabalha no sentido de restaurar um estado emocional Mental e Equilibrado – o que é crucial para um tratamento completo.
3. Exercícios recomendados em Fisioterapia podem produzir múltiplos benefícios por Exercitar o corpo inteiro de forma geral.
4. Fisioterapia contínua mantém distúrbios neurológicos em um Estado Controlado.
5. A Fisioterapia é um excelente método para prevenção e tratamento de problemas cardiopulmonares no Corpo.
Trabalhamos com
RPG
Ventosaterapia
Liberação Miofacial
Benefícios:
Melhora da postura: A consciência corporal obtida com o pilates e o foco nos músculos do centro do corpo fazem com que as curvas naturais da coluna sejam respeitadas, o que melhora a postura. Com isso, o exercício pode reduzir dores nas costas.
Aumento do tônus muscular: Os exercícios do pilates trabalham com a contração e força dos músculos, além de sua flexibilidade. Com isso, as fibras musculares são rompidas e reconstruídas, possibilitando a troca de massa gorda por muscular e um melhor contorno corporal, com redução de medidas.
Maior mobilidade articular: Como os exercícios trabalham o corpo de forma global, as articulações também são estimuladas, o que torna o corpo mais móvel e facilita os movimentos do dia a dia.
Alívio de tensões: Por focar na respiração e na concentração na hora de executar um movimento, o pilates pode ajudar na redução do estresse. Esse benefício é incrementado pelo ambiente em que o exercício é realizado: normalmente salas tranquilas e com som ambiente agradável e calmo.
Evolução da marcha e corrida: Como movimentos globais são estimulados durante o pilates, isso faz com que movimentos comuns, como a caminhada, se tornem mais simples e melhor executados.
Perguntas Frequentes
Mande suas dúvidas que responderemos a você.
Os exercícios voltados para este benefício são aqueles que enfatizam o alongamento global do corpo. Trabalhando a extensão de músculos e articulações, percebemos mudanças positivas em atividades como amarrar os sapatos e vestir as calças, por exemplo.
O pilates pode contribuir para melhora do contorno corporal, por tonificar os músculos e ajudar na troca de gordura por massa magra. No entanto, não há queima de calorias suficiente durante a prática de pilates para que ele faça diferença no emagrecimento e na balança. O ideal, para este intuito, é aliá-lo a atividades aeróbicas, como corrida, natação ou algum esporte.
No pilates a respiração adequada é indicada para facilitar a execução dos movimentos, o que traz mais consciência sobre como respiramos também no dia a dia, reduzindo o cansaço.
O pilates trabalha bastante a musculatura do assoalho pélvico, tendo como benefício indireto a possibilidade de ter mais prazer durante o sexo, principalmente no caso das mulheres.
